Хронический цистит. Частые ночные позывы и недержание мочи. Выпадение стенки влагалища. Сильные отёки и ноющая боль в левой ноге, не отпускающая даже ночью. Полное отсутствие сил, состояние "как овощ", постоянная сонливость после еды.
Я попала на вебинар академиков Картавенко «Ядро здоровья Женская сила» случайно, копаясь в телефоне. Татьяна Владимировна рассказывала, и мне показалось, будто это всё про меня. Я сразу решила — буду заниматься.
Посоветовалась с семьёй и оплатила курс.
Главной моей проблемой было недержание и цистит. С циститом я мучилась много лет, с 53, с началом гормональных изменений. Постоянно пила таблетки «Цистон»: месяц-два полегчает, а потом опять боли, рези, и всё по новой. Врачи кроме таблеток и операции ничего не предлагали, а в таблетках были побочки, и меня это не устраивало.
Фиксация точки А
Хронический цистит. Частые ночные позывы и недержание мочи. Выпадение стенки влагалища. Сильные отёки и ноющая боль в левой ноге, не отпускающая даже ночью. Полное отсутствие сил, состояние "как овощ", постоянная сонливость после еды.
За ночь вставала по пять раз. А сейчас встаю один-два раза.
Когда я начала делать скоропомощные упражнения против цистита, которые давали на программе, я была просто поражена. Это было как волшебная палочка. Сейчас, если чувствую первые признаки, делаю упражнение — и всё проходит. Боли и рези теперь бывают очень редко.
С недержанием мочи тоже стало легче. Раньше, особенно ночью, было очень тяжело. Проснешься с позывом, и если за 2-3 минуты не добежишь — всё. За ночь вставала по пять раз. А сейчас встаю один-два раза. И самое главное — появилось время. Раньше было 2-3 минуты, а теперь могу сдержаться пять минут и больше, пока дойду. Это огромное облегчение. И сон наладился: даже если встану ночью, быстро засыпаю обратно, бессонницы нет. Утром чувствую себя отдохнувшей.
Ещё у меня была проблема — выпадение стенки влагалища. Оно полностью на место не встало, это же мышца. Но она стала гораздо подвижнее. Раньше так не было, а теперь, когда я ложусь, она может принимать своё анатомическое положение. И это уже прогресс.
У меня остались последствия инсульта: вся левая сторона тела зажата, скрючена — рёбра, тазобедренный сустав, икра, голеностоп. Когда я проходила программы, мне казалось, что движения становятся чуть свободнее, отпускает. Я параллельно делала массажи, но упражнения, безусловно, помогли.
Сильно мешали отёки на левой ноге, она ужасно отекала, ныли колени. Сейчас отёки почти сошли, осталась совсем чуть-чуть. И боль в ногах, которая раньше даже ночью не отпускала, притихла. Когда на программе «Водно-солевой обмен» мы делали «Золотую стопу», первые дни икры болели ужасно. Я жаловалась куратору, а она говорила: «Потерпите, пройдёт». И действительно, прошло. Боль ушла.
Самое главное — изменилось общее состояние. До программ я была как овощ. Лежала, сил не было вообще. Даже помыть посуду было подвигом. Позавтракаешь — и сразу в сон клонит. А после занятий появилась энергия и желание что-то делать. Я стала больше помогать по дому, дочке. Появилось желание жить, а не просто существовать. Прямо разница между состоянием «овоща» и человека, который хочет что-то делать. Я хожу вся скрюченная, но у меня есть силы и желание.
Фиксация точки Б
Умею купировать Цистит при первых признаках, боли и рези стали очень редкими. Ночные позывы сократились до 1-2 раз. Стенка влагалища стала подвижнее, может принимать анатомическое положение в положении лёжа. Отёки на ноге почти сошли, боль притихла. Появились энергия и желание что-то делать, улучшился сон и общее самочувствие.
Я до сих пор испытываю восторг, когда вспоминаю, как отступали мои боли.
Почему я поверила академикам? Во-первых, слово «академик» для меня не пустой звук. Это звание, которое даётся за достижения. И они на вебинаре говорили так уверенно, что всё обязательно пройдёт. Я прониклась и поверила на 100%. Они же не могли рисковать своей репутацией на всю страну. Для меня это было как чудо, как сказка. Я до сих пор испытываю восторг, когда вспоминаю, как отступали мои боли.
Я знаю, для пенсионеров суммы за программы могут казаться большими. Но я узнала, что есть не только большие курсы, но и короткие, доступные программы, как «Ядро здоровья». Или можно взять в рассрочку. Я думаю, ради собственного здоровья это возможно.
Всем новичкам, кто сомневается, я хочу сказать: не сомневайтесь. Смотрите программы и доверяйте академикам на 100%. Приступайте к выздоровлению. Это того стоит.