Тамара Гельфонд

80 лет, Лейпциг

Не могу завести руку за спину, каждую зиму фарингит, после обеда и завтрака сильная сонливость.

С академиками я давно, уже делилась своими результатами, но я продолжаю заниматься, и постепенно у меня все равно идут улучшения. С откатами, но идут Еще бы — столько лет я копила болезни.

Я заметила, что мне стало лучше с плечом, раньше я вообще не могла завести руку за спину, сейчас могу даже сама иногда справлять с бюстгальтером.

У меня стало меньше сонливости после завтрака, после обеда. До этого бывало пообедаю и уже минут через 20-30 такое состояние, что хочется голову куда-то приложить, упереться. Сейчас стало пободрее.

По-прежнему я могу ходить на сравнительно большие для себя расстояния, это большой прогресс, учитывая что раньше я вообще не могла выйти из дома.
Сейчас зима, а я еще не заболела, хотя раньше меня часто схватывало. Но сейчас пока держусь, возможно, это результат курса по иммунитету, наверное, он стал крепче.

Я пользуюсь рецептами академиков, выбираю из них те, которые мне подходят, которые более диетические — у меня уже 2 талмуда исписано, академики дают столько разных знаний! Сейчас я прохожу курс по шее и довольна своими общими результатами и постепенным улучшением!

Фиксация точки А

Не могу завести руку за спину, каждую зиму фарингит, после обеда и завтрака сильная сонливость.

Фиксация точки Б

Получается завести руку за спину — иногда сама справляюсь сама с бюстгальтером, прошла сонливость после обеда и завтрака, зима в самом разгаре — а я пока не заболела.