Лишний вес, неправильная система питания, болят колени — даже полы мою с тростью, поясница, частое ночное мочеиспускание, от этого плохой сон — утром тяжело проснуться.
С академиками я занимаюсь только с января 2025 года, хотя я видела ролики с Виктором Владиленович и ранее, но, наверное, не было острой необходимости, поэтому не обращалась. Но вот острая необходимость настала.
Моя главная проблема была связана с лишним весом, я проходила много практик и вот в течение одной их них специалист сказал, что проблема может быть в щитовидной железе, и я как раз увидела ролик академиков об этом и подумала, что это как раз то, что мне нужно. К обычным врачам я не обращалась принципиально, потому что не доверяю — был негативный опыт обращения именно по поводу моего лишнего веса. Ответ у них был один — худейте. В ответ на мои вопросы они только отмахивались. Вот я и решила — что зря к ним ходить и терять время и стала искать специалистов интернете и очень рада, что он подарил мне Виктора Владиленовича и Татьяну Владимировну.
Фиксация точки А
Лишний вес, неправильная система питания, болят колени — даже полы мою с тростью, поясница, частое ночное мочеиспускание, от этого плохой сон — утром тяжело проснуться.
Я стала лучше спать, потому что перестала просыпаться каждый час, чтобы сходить в туалет.
Я начала заниматься на курсе по щитовидной железе, пила фитопрепараты. Все курсы мне очень хорошо помогли. Самое главное — я восстановила свои циркадные ритмы, потому что поняла, что это базис и без него никуда, а всю жизнь я их не соблюдала и они были нарушены уже очень давно: поздние возвращения домой с работы и еда на ночь, потом утренняя чашка кофе с молоком на бегу. Я стала приучать себя вставать обязательно в 6 утра, завтракать в 7, второй завтрак в 10-30, обед в 14, в 15 полдник и в 18 ужин. Я выстроила новый режим питания и у меня уравновесился аппетит, выстроился так, как положено по циркадным ритмам, пропали вечерние “жоры”, восстановился сон, прошла жировая отрыжка.
Раньше меня очень тревожила проблема частого ночного мочеиспускания. Засыпала я хорошо, но вот просыпалась с трудом, потому что моя мочеполовая система не давала мне отдохнуть. Практически каждый час мне приходилось вставать, чтобы сходить в туалет. Я была измотана! Сейчас я хорошо просыпаюсь, встаю только 1-2 раза, уже нет острых ощущений в области мочевого пузыря, а раньше они были, вероятно, все же там было какое-то воспаление. Именно это острое ощущение раньше меня и будило.
Мне стало лучше с коленями и поясницей. Колени болели, простреливали, болели ночами и днем, когда приходилось вставать. Я всегда ходила с тростью, даже полы мыла с ней. В пояснице стреляло. Когда выходила на улицу, мне иногда нужно было встать возле стеночки или дерева, чтобы сделать 45-градусную планку. Сейчас же я прислушиваюсь к ощущениям в коленях и понимаю, что они не болят! Днем я перестала искать глазами трость, могу ходить без нее, могу мыть полы и делать другие домашние дела без нее. Теперь она служит для меня только инструментом для выполнения упражнений от академиков! Ночью, правда, все же на нее опираюсь. Поясница тоже перестала так сильно тянуть. Раньше по этой проблеме мне выписывали болеутоляющие, но я не пила их, потому что видела отзывы: они и желудок выводят из здорового состояния вплоть до кровотечений, потом и печень выводят из строя, а сколько несчастных случаев с медикаментозным отравлением печени!
Фиксация точки Б
Наладила систему питания, нормализовать циркадные ритмы, прошла боль в коленях и пояснице, мне стало проще ходить, дома я порхаю, полы мою без трости, трость теперь использую просто как инструмент для выполнения упражнений с академиками. Наладился сон — в туалет теперь я встаю только 1-2 раза.
Сейчас дома я стала порхать!
Я занимаюсь уже больше полугода и вижу, что оздоровление на лицо, даже могу сказать, что в моем случае оно имеет накопительный эффект.
Академикам я решила довериться благодаря Татьяне Владимировне и ее инициативе во время вебинаров проводить рефлекторные и бескислородные комплексы. Я начала именно с них и почувствовала, что мне это помогает, поэтому перед покупкой не сомневалась. Тогда я хотела купить все, но была ограничена финансово.
Сейчас дома я стала порхать, и это как раз и есть результат всех моих усилий и усилий академиков Картавенко!