Часто болела простудами, решила, что “просел” иммунитет, дневная сонливость, отрыжка, ночной позыв в туалет, недержание мочи днем.
Академиков я в первый раз увидела в Youtube, подумала тогда — какая интересная пара. Потом увидела еще раз, еще раз, а потом мне что-то было нужно и я искала упражнения скорой помощи, уже не помню, что там было, но в итоге я оказалось на вебинаре и все закрутилось, потому что мне нравилось то, что я видела и слышала.
Сомнений о покупке курса у меня не было.
Первой я приобрела программу по иммунной системе примерно в октябре.
Прошлая на тот момент зима для меня была просто ужасной: я болела 3 раза, ковида у меня не диагностировали, но грипп был страшный, никогда со мной такого не было — я никак не могла выйти из этого состояния. Кроме того, в то же время я узнала, что у меня есть гепатит Б и это для меня был последний знак, что нужно заниматься своим иммунитетом и здоровьем.
Фиксация точки А
Часто болела простудами, решила, что “просел” иммунитет, дневная сонливость, отрыжка, ночной позыв в туалет, недержание мочи днем.
Я перестала вставать ночью в туалет!
Как раз во время прохождения курса по иммунитету было что-то похожее на простуду, медкуратор мне посоветовала, что делать, и через полтора дня все симптомы прошли. Кроме того, всю зиму я практически не болела — были только наметки, но они очень быстро проходили.
Кроме того, до курсов у меня была отрыжка, она меня просто достала и других слов нет. Я приходила к людям, мне было неловко, потому что постоянно смущал этот звук, и позывы были крайне дискомфортны. Сейчас отрыжка меня уже так не беспокоит. У меня стало больше сил, я заметила, что больше нет дневной сонливости.
Потом я проходила курс по стабилизации матки и стенок влагалища. Для меня это была важная тема, потому что я обычно ночью вставала в 2-3 часа и в течение дня приходилось себя подстраховывать. Я даже купила специальные прокладки, но не пользовалась ими, потому что не могла принять, сетовала: “Ну что это такое вообще?” — думала я. И я рада, что я так ими и не воспользовалась, потому что я четко-четко отследила, что после курса у меня стало получаться удерживать мышцы, я перестала вставать ночью в туалет. Мне очень понравились такие результаты!
Фиксация точки Б
За зиму не болела, стало больше сил, прошла дневная сонливость, в туалет ночью не просыпаюсь, укрепились мышцы тазового дна.
Мне очень нравится, что Виктор Владиленович объясняет, что мы делаем и почему.
Я пробовала лечиться традиционными способами. Но вот когда грипп, то что? Антибиотики, лекарства, а после этого я лечила желудок. Меня это не устраивало.
То есть в начале было нормально, но последствия мне не нравились: из одного выходишь, заходишь в другое, такая вот вереница.
Мне очень нравится, что Виктор Владиленович объясняет, что мы делаем и почему. Я очень скрупулезный человек и мне нужно понимать систему. Если бы академики просто говорили “делайте вот так и все”, меня бы не захватило.
Кроме того, немаловажна простота упражнений. А еще они дисциплинируют — заранее планируешь свой день, я даже пересмотрела время завтрака.