Повышенный холестерин, проблемы с щитовидной железой, боль в коленях после ушиба, боль в правой руке — сложно было даже надеть пальто, боль в пояснице, скачки давления, плохой сон с частыми пробуждениями и трудным засыпанием, лишний вес с тягой к сладкому и выпечке.
С академиками Картавенко я познакомилась случайно. Увидела рекламу, заинтересовалась и начала слушать вебинары. Сначала просто слушала, присматривалась. А толчком к тому, чтобы заняться серьёзно, стали мои анализы.
Всё началось с того, что у меня обнаружили повышенный холестерин. Потом, когда я начала разбираться дальше, выяснилось, что и с щитовидной железой есть небольшие неполадки. Не то чтобы что-то критическое, но анализы показали, что есть проблема. Я съездила к эндокринологу, получила лечение и рекомендации. А параллельно с этим наткнулась на вебинары академиков Картавенко. Меня это зацепило, и я решила попробовать их курсы — просто чтобы поддержать себя и как можно дольше оставаться трудоспособной.
По самочувствию всё было не так плохо, но возраст есть возраст, и я понимаю, что надо что-то делать и как-то себя поддерживать. Три года назад я перестала работать, и тогда я стала больше обращать внимание на своё состояние. Больше всего меня беспокоили колени.
Фиксация точки А
Повышенный холестерин, проблемы с щитовидной железой, боль в коленях после ушиба, боль в правой руке — сложно было даже надеть пальто, боль в пояснице, скачки давления, плохой сон с частыми пробуждениями и трудным засыпанием, лишний вес с тягой к сладкому и выпечке.
Сейчас я сплю спокойно — если и просыпаюсь один раз, то сразу засыпаю.
У меня был сильный ушиб, я неудачно упала. После этого несколько дней я вообще не могла наступать на ногу, боль была очень сильной. Потом она постепенно утихла, но осталась ноющая боль, которая присутствовала постоянно. Это был сплошной дискомфорт! Я мазала мазями, пробовала делать упражнения на тренажёре, но боль не проходила. Я прошла несколько курсов у академиков — специально подбирала те, которые помогают суставам. Сейчас с удивлением и радостью понимаю, что боли в коленях нет совсем. Я спокойно поднимаюсь и спускаюсь по лестнице, движения стали лёгкими, скованность ушла.
Также у меня болела правая рука. Я правша, и эта рука у меня рабочая. Поднять её было тяжело, повернуть — тоже. Мне было трудно даже просто надеть пальто или поставить тарелку — я делала это через боль, как-то приноравливаясь. Сейчас я уже забыла о том, что это вообще было. Всё нормально двигается, и я даже не вспоминаю о том, что раньше было тяжело.
Болела и поясница. Особенно когда я занималась какой-то монотонной работой на кухне. Например, я замешивала тесто или лепила пирожки и вот через некоторое время начинался дискомфорт в спине, я не знала, как пристроиться, чтобы боль ушла. Сейчас я этого не замечаю совсем. Я не могу точно сказать, какой именно курс дал этот результат, потому что проходила несколько, иногда даже два одновременно. Но факт остаётся фактом — боль ушла.
Хочу еще отметить, что у меня нормализовалось давление. Раньше были скачки — я как-то измерила, а оно 170, 180. Я даже пошла к терапевту именно из-за этого. Сейчас я измеряю давление через день, и уже с весны оно перестало прыгать. Последние 3-4 месяца держится спокойно: 128 на 75–80, иногда 135, но не выше. Раньше если я плохо спала, то утром чувствовала сдавливающую боль в области лба, мерила давление и понимала, что оно повышено. Сейчас этих ощущений нет, голова ясная.
Улучшился и сон. Раньше я просыпалась по несколько раз за ночь, потом долго не могла уснуть, и утром чувствовала себя разбитой. Сейчас я сплю спокойно — если и просыпаюсь один раз, то сразу засыпаю. Для меня это большое облегчение, я высыпаюсь и чувствую себя отдохнувшей.
Я немного сбросила вес. Эндокринолог первым делом сказала, что нужно худеть. Я понимала, что это важно, но не знала, как это сделать. Начала менять питание. Раньше я очень любила сладкое и выпечку, часто пекла сама. Сейчас я полностью отказалась от магазинного печенья, конфет, пирожных. И, знаете, я даже не страдаю от этого, тяги совсем нет. Я стала придерживаться более рационального питания, использую рецепты, которые рекомендовали академики, многие из них применяю до сих пор. И этот комплекс — и питание, и курсы — всё вместе дало результат. Я планирую в октябре ещё раз повторить курсы, у меня сохранились записи. Через полгода после начала занятий я пересдала анализы и увидела улучшения: холестерин немного понизился. По щитовидной железе тоже есть сдвиг: антитела остаются повышенными, но их уровень стал меньше по сравнению с первым результатом. Врач, правда, советует продолжать принимать таблетки, но я рада, что есть хотя бы небольшие положительные сдвиги.
Помню тот момент, когда я поняла, что боли нет. Тогда я долго чем-то занималась на кухне и вдруг осознала, что поясница не болит, предплечье не ноет, в коленях ничего не стреляет. Я так обрадовалась! Боль это всегда нехорошо, а когда она уходит, это настоящий подарок!
Конечно, я обращалась к врачам, например, с коленом, когда упала. Мне сделали снимок: перелома нет, трещины нет, просто сильный ушиб и врач выписал мазь. Я мазала, но особого эффекта не было. Так и жила с этой болью.
Фиксация точки Б
Боль в коленях прошла, движения стали свободнее, правая рука двигается нормально, поясница не беспокоит, стабилизировалось давление, наладился сон, понизился холестерин, немного сбросила лишний вес, прошла тяга к сладкому.
Я советую всем, кто сомневается, не бояться и пробовать.
Академики подарили мне системный подход к здоровью. Я доверилась потому, что они говорят понятным языком, так, что слушать хочется. До этого я натыкалась на другие сайты, слушала, но меня не заинтересовывало. А тут меня захватило.
Я советую всем, кто сомневается, не бояться и пробовать. Всё связано с определёнными точками, и они действительно влияют на организм. Многие не решаются из-за финансовой стороны — я знаю, у моей сестры так: она несколько раз пыталась, а когда узнавала стоимость, сразу останавливалась. Но я считаю, что если есть проблемы, надо пробовать. Не попробовав, не узнаешь, будет ли польза. Когда слушаешь вебинары академиков, видишь, что у людей много проблем, и даже с очень серьёзными они приходят, занимаются и продолжают работать над собой и получают результаты. Надо себя любить и пробовать.