Постоянная усталость и нехватка энергии после COVID-19 и переезда, одышка и сердцебиение при быстрой ходьбе, неконтролируемый набор веса, тяжесть в ногах к концу дня, полный отказ от винограда из-за болезненных спазмов в животе, необходимость принимать обезболивающие во время критических дней, периодическое стрессовое недержание мочи при кашле или чихании, отечное лицо по утрам, периодическая изжога, общее недовольство своим состоянием и внешним видом.
Я всю жизнь жила в Северодонецке, работала медсестрой, потом в аптеке. Уже 20 лет профессионально занимаюсь бодибилдингом, а сейчас — три раза в неделю для поддержания здоровья. После переезда в Финляндию четыре года назад столкнулась с разными проблемами.
С академиками Картавенко я познакомилась ещё до пандемии. А после ковида прошла их бесплатный курс для восстановления — и меня сильно поразили результаты. У меня долго сохранялась ужасная усталость, не было сил, энергии, аппетита. А с их методиками я гораздо быстрее пришла в форму. Потом я купила курс «Ядро женского здоровья». Благодарю Виктора Владиленовича, что пошли на уступки и дали рассрочку — из-за перевода из-за границы были сложности. И я ни капли не пожалела!
Фиксация точки А
Постоянная усталость и нехватка энергии после COVID-19 и переезда, одышка и сердцебиение при быстрой ходьбе, неконтролируемый набор веса, тяжесть в ногах к концу дня, полный отказ от винограда из-за болезненных спазмов в животе, необходимость принимать обезболивающие во время критических дней, периодическое стрессовое недержание мочи при кашле или чихании, отечное лицо по утрам, периодическая изжога, общее недовольство своим состоянием и внешним видом.
Усталость в ногах к концу дня стала значительно меньше!
Я думала, что курс как-то улучшит гормональный фон, но не ожидала таких ярких результатов сразу. Первое, что меня впечатлило — вернулась энергия. После короны и переезда у меня снизился гемоглобин, и я не могла ходить в своём привычном быстром темпе — сразу начиналась одышка или сердцебиение. А после курса мой ритм восстановился, и это прям в кайф, самооценка повысилась.
Потом я заметила, что усталость в ногах к концу дня стала значительно меньше. Раньше мазала гелями, а теперь хоть 12–14 тысяч шагов пройду — ноги просто чуть уставшие, а не «отваливаются».
И ещё такой, казалось бы, небольшой, но важный результат — я снова могу есть виноград! Несколько лет его полностью исключила, потому что от него были очень болезненные спазмы в животе и вздутие. А после курса попробовала — и нормально. Теперь раз в неделю ем. Это сильно повышает качество жизни, когда не надо думать каждый раз, что в рот положить.
Вес у меня немного увеличился после переезда — смена климата, стресс, — и не получалось его убрать даже ограничениями. А тут я заметила, что аппетит снизился, стала наедаться меньшими порциями. В итоге — минус 2 килограмма и несколько сантиметров в талии и бёдрах. Одежда стала свободнее, лицо как-то посвежело, подтянулось. По утрам теперь чаще нравлюсь себе в зеркало, не то что раньше — страшно было смотреть.
Ещё я стала меньше пить обезболивающие во время критических дней. Боли не прошли совсем, но стали терпимее. Случалось, что месячные начались, а я ни разу не выпила дротаверин. Это радует, ведь лишние таблетки — тоже не здоровье. Даже зрение улучшилось! У меня были очки +1,5 для чтения, и я вдруг заметила, что в них начало болеть глаза. Перешла на +1 — и всё нормально. Такой неочевидный, но приятный бонус.
Практически прошло и стрессовое недержание мочи, которое бывало при резком кашле или чихании. Очень редко теперь такое случается.
Старое мышечное напряжение под правой лопаткой (последствие травмы на тренировке) тоже стало меньше беспокоить. После курса долгое время обходилась просто грелкой или мазью, без таблеток. Обострилось только недавно, уже после курса.
А ещё я благодарна нашему куратору, которая вовремя отвечала на вопросы, успокаивала, если что-то временно обострялось. Говорила, что так может быть, особенно при чувствительном пищеварении. Это снимало лишние страхи.
Я доверяю академикам, потому что они работают без лекарств. Меня всегда вдохновляли их подход — рефлексотерапия, диагностика по радужке глаза. Они берутся за то, с чем официальная медицина часто не справляется. Я и сама раньше получала хорошие результаты от их коротких бесплатных интенсивов — например, от упражнений для пищеварения или для мочевого пузыря. Когда я работала в аптеке, их курс по защите от вирусов помог мне не брать больничный, хотя контактов с болеющими было много.
Фиксация точки Б
Вернулась энергия и возможность ходить в быстром темпе без одышки, ушла тяжесть в ногах даже после долгой ходьбы, снизился аппетит и ушло 2 кг веса, снова могу есть виноград без последствий, боли при месячных стали терпимее и реже требуют таблеток, практически исчезло стрессовое недержание, лицо по утрам свежее и без отеков, улучшилось зрение, реже беспокоит старая мышечная проблема под лопаткой, появилось чувство легкости, бодрости и удовлетворения своим отражением в зеркале.
Тело стало здоровее, бодрее, энергичнее!
Если подвести итог: я всегда внутренне чувствовала себя моложе своих лет, а после курса это ощущение обрело физическую форму. Тело стало здоровее, бодрее, энергичнее. Я совсем не жалею, что пошла на этот курс, хотя были и сомнения, и сложности с оплатой. Меня даже отговаривали, говорили: «Сумма большая, тебя обманывают!». Но у меня уже был положительный опыт, и я решила попробовать.
Мой совет тем, кто сомневается: если никогда не попробуете — так и не узнаете, работает это или нет. А пробовать стоит, потому что это помощь без лекарств.
Любые таблетки, даже самые современные, дают побочные эффекты. А этот метод — безопасный (если нет противопоказаний, о которых академики всегда предупреждают). Это самый важный вклад в своё здоровье и благополучие, которое можно сделать.
Я очень благодарна академикам Картавенко за их работу, за то, что несут эти знания людям. Очень их ценю и уважаю.