Повышенное давление, плохой сон, не могла встать с глубокого кресла без помощи рук, слабые коленные суставы, метеозависимость, тяжесть в правом подреберье и горечь во рту, прострелы в позвоночнике отдающие в голову, частое ночное мочеиспускание, головокружение при вставании, мало сил.
Я занимаюсь с академиками Картавенко уже 2 года. За это время я прошла несколько курсов, и самое главное для меня — я стала гораздо свободнее в повседневной жизни.
До прохождения программ я себя чувствовала себя очень ограниченной в физических возможностях. Я даже не могла ездить в транспорте — меня обязательно возили на легковых машинах: с работы, на работу, в магазин, куда-то ещё. У меня было давление, плохой сон, я не могла даже нормально подняться из глубокого кресла без помощи рук. Я очень рада, что со многими подобными недугами мне удалось справиться на курсах.
Фиксация точки А
Повышенное давление, плохой сон, не могла встать с глубокого кресла без помощи рук, слабые коленные суставы, метеозависимость, тяжесть в правом подреберье и горечь во рту, прострелы в позвоночнике отдающие в голову, частое ночное мочеиспускание, головокружение при вставании, мало сил.
После начала занятий у меня прошли шейные прострелы.
Самый заметный для меня результат — давление. Раньше оно регулярно повышалось, иногда до 160–170. Даже при 140–145 я чувствовала постоянное напряжение в голове, старалась меньше двигаться и наклоняться. Если давление поднималось до 170, приходилось принимать таблетки и ждать, пока оно снизится. После курса по атеросклерозу давление стало держаться примерно на уровне 120–124 на 80–84, и полгода у меня вообще не было повышений! Это совершенно другой уровень жизни! Голова освободилась от боли, стало легче думать, что-то планировать, я стала меньше забывать. Появилось больше физической активности. Сейчас тонометр стоит в стороночке, я уже не привязана к нему.
Также раньше я ещё сильно зависела от погоды: на потепление давление обычно повышалось. После курса я про это просто забыла.
Ещё один очень хороший результат — ноги. Когда я только начала заниматься, у меня были слабые коленные суставы. Из глубокого кресла я не могла встать без помощи рук: упиралась в стол или в подлокотники и буквально приподнимала себя. После нескольких упражнений я вдруг смогла встать сама, без рук. Для меня это было удивительно! Я до сих пор регулярно повторяю эти упражнения, и сейчас спокойно встаю с глубокого кресла самостоятельно.
Хороший результат получила и по печени. Раньше меня беспокоили тяжесть в правом подреберье, горечь во рту и боли в правом боку. Во время курса по обновлению клеток печени боли сначала прошли, потом на второй неделе ненадолго обострились. Я обсудила это с кураторами, после чего постепенно продолжила занятия и закончила курс. В результате горечи во рту и боли в боку сейчас нет. И я сразу заметила ещё один эффект — стало больше энергии, я стала активнее и меньше устаю.
Сейчас я заканчиваю курс по позвоночнику. У меня были серьёзные проблемы: в грудном отделе 15 протрузий, в пояснице — две межпозвонковые грыжи, есть изменения и в шейном отделе. Часто были прострелы, в том числе отдающие в голову. После начала занятий прострелы прошли. Во время упражнений я чувствую, как позвоночник как будто вытягивается, становится легче. И почти после каждого занятия мне легче дышать — прямо полной грудью! Для меня это очень хороший эффект!
Ещё один результат, который я особенно ценю это работа мочевого пузыря. Раньше я по ночам постоянно вставала в туалет, по 3-4 раза бывало! Сейчас я об этом совершенно забыла.
Вместе с этим значительно улучшился сон. Конечно, позвоночник пока иногда заставляет менять положение во время сна, но в целом я стала спать гораздо лучше. Утром чувствую себя отдохнувшей, выспавшейся, больше энергии, нет той разбитости, которая раньше была практически каждое утро.
Раньше, когда я вставала, у меня ещё могла кружиться голова и меня шатало. Я делала специальные упражнения, которые нам рекомендовали, и постепенно это ушло. Сейчас я спокойно могу быстро встать с кровати и идти куда мне нужно, не боясь, что меня будет шатать.
Вообще я заметила, что стала гораздо свободнее в движении и в жизни. Раньше я постоянно рассчитывала свои силы: я знала, сколько могу работать, когда мне обязательно нужно сесть и отдохнуть. Даже поездки старалась ограничивать: не пользовалась общественным транспортом, потому что была мысль, что вдруг мне станет плохо.
Сейчас мне не приходится постоянно держать это в голове. Я могу больше заниматься, больше двигаться, куда-то ехать, заниматься своими делами. Если хочу отдохнуть — отдыхаю.
Фиксация точки Б
Давление держится 120-124 на 80-84 без повышений, голова освободилась от боли и мне стало легче думать, прошла метеозависимость, встаю с глубокого кресла сама без рук, горечь во рту и боли в боку прошли, прошли шейные прострелы, стало легче дышать полной грудью, ночью перестала вставать в туалет, сон улучшился, просыпаюсь отдохнувшей, головокружение и шаткость ушли, я стала свободнее в движении, появилось больше энергии и времени на увлечения.
Сил стало больше, энергии стало больше, и эмоционально я тоже чувствую себя лучше.
Хотя я всегда была оптимистом, сейчас даже неприятные события воспринимаю спокойнее: думаю, что всё пройдёт и всё будет хорошо.
И у меня появилось больше времени и желания заниматься тем, что мне интересно. Например, сейчас я изучаю искусственный интеллект и нейросети. Мне хватает энергии и на свои дела, и на новые увлечения.
Поэтому я считаю, что системные курсы — это хорошая вещь. Скоропомощные упражнения могут дать точечную помощь, а когда занимаешься последовательно, результат ощущается уже не в одном отдельном моменте, а в целой жизни.
Я доверилась академикам ещё и потому, что мне всегда было интересно, как работает организм. На вебинарах доктора много и подробно рассказывают о том, каким образом всё происходит. Мне это очень импонирует, я вижу в этом глубокий профессионализм и поэтому продолжаю заниматься.