Здоровый позвоночник и избавление от болей в спине, шее и пояснице за 29 дней БЕЗ обезболивающих, уколов, мазей и дорогостоящих постоянных походов к массажистам, остеопатам.

День 4

День 4

День 5

День 6

День 7

День 8

День 9

День 10

День 11

День 12

День 13

День 14

День 15

День 16

День 17

День 18

День 19

День 20

День 21

День 22

День 23

День 24

День 25

День 26

День 27

День 28

Программа курса

“Ядро здоровья - позвоночник”

29

Это тот период, за который оптимально можно запустить процесс восстановления позвоночника и организма в целом

И все это благодаря более чем 45 летнему врачебному опыту в военной, восточной
и восстановительной медицине,

Даже если у Вас уже есть протрузии и грыжи межпозвонковых дисков, нарушена осанка, есть сколиоз, у Вас остеохондроз любого отдела позвоночника, поставлен диагноз дорсопатия, обнаружена нестабильность или смещение позвонков и Вам годами не удается сдвинуть вопрос с мертвой точки.

дней занятий

1 модуль

2 модуль

Уделите занятиям всего 10-15 минут в день и избавьтесь от болей, которые мучили годами и не давали жить полноценной жизнью

А уже через 29 дней Вы почувствуете значительное улучшения своего состояния, море энергии, как в лучшие свои годы

День 1

День 2

День 3

День 4

1 модуль

День 5

День 6

День 7

День 8

2 модуль

День 9

3 модуль

4 модуль

День 10

День 11

День 12

День 13

День 14

День 15

3 модуль

День 16

День 17

День 18

День 19

День 20

День 21

День 22

День 23

День 24

День 25

День 26

День 27

4 модуль

День 28

День 29

1 модуль

1. Стартовое занятие

2. Заполнение стартовой анкеты и тестирование состояния позвоночника и внутренних органов

1 День

1 модуль

3. Выполнение комплекса скорой помощи для шейного отдела позвоночника

4. Написание отчета

2 День

1 модуль

5. Выполнение комплекса упражнений скорой помощи грудному отделу позвоночника

6. Написание отчета

3 День

1 модуль

7. Выполнение комплекса упражнений скорой помощи пояснично-крестцовому отделу позвоночника

8. Написание отчета

4 День

2 модуль

1. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Краниовертебральный переход (кости черепа-С1 )
Сегмент С1-С2
Сегмент позвоночника С2-С3

• Восстанавливаем функции органов, связанных с С1-С2 и камера среднего уха, состояние связочного аппарата глазных яблок, миндалины, горло, гипофиз, внутреннее ухо, мозг, симпатическая нервная система, глаза, зрительный и слуховой нервы, височные кости, щеки, внешнее ухо, лицевой нерв, зубы

• Симптомы и состояния, характерные для С1-С2 и головные боли, головокружения, боли в глазах, близорукость, хронический ринит, потеря обоняния, фарингит, ларингит, ригидность(спазмированность) мышц затылка, склонность к истериям, спастический кашель, частые респираторные и тяжело протекающие заболевания с повышением температуры

• Канал толстого кишечника, канал желудка, канал желчного пузыря.

2. Написание отчета

5 День

2 модуль

3. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент С1-С2
Сегмент позвоночника С2-С3
Сегмент позвоночника С3-С4

• Восстанавливаем функции органов, связанных с С1-С3 и камера среднего уха, состояние связочного аппарата глазных яблок, миндалины, горло, внутреннее ухо, мозг, симпатическая нервная система, глаза, зрительный и слуховой нервы, височные кости, щеки, внешнее ухо, лицевой нерв, зубы, мягкое небо, носоглотка, носовые ходы, гайморовы пазухи, орбиты глаз.

• Симптомы и состояния, характерные для С1-С3 и саркопения костей лица, размягчение костей черепа, сглаживание костных бороздок, повышенная извитость сонных артерий, кальцинирование сонных и позвоночных артерий, механизмы развития катаракты и глаукомы, повышение внутричерепного и внутриглазного давления, полипы в носу, птоз (опускание век), невралгия тройничного, лицевого нерва, бруксизм, тризм жевательной мускулатуры.

• Канал тройной обогреватель, канал желчного пузыря.

4. Написание отчета

6 День

2 модуль

5. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника С2-С3
Сегмент позвоночника С3-С4
Сегмент позвоночника С4-С5

• Восстанавливаем функции органов, связанных с С2-С4 и евстахиевы трубы, голосовые связки.

• Симптомы и состояния, характерные для С2-С4 и боль в горле, тонзиллит, ларингит, фарингит, ангина, заболевания глаз, частая ангина (острая, хроническая), изменение голоса, осиплость, потеря голоса

• Канал желудка, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, тройной обогреватель.

6. Написание отчета

7 День

2 модуль

7. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника С3-С4
Сегмент позвоночника С4-С5
Сегмент позвоночника С5-С6

• Восстанавливаем функции органов, связанных с С3-С5 и мышцы шеи, предплечья, пальцы указательный, третий, четвертый.

• Симптомы и состояния, характерные для С3-С5 и боли в шее, в плечах, в затылке, астма, одышка, хронический кашель, ларингит, круп, неподвижность шеи, боль в верхнем плечевом поясе, плечелопаточный периартрит, боль, онемение предплечья, полиартрит пальцев рук

• Канал мочевого пузыря и канал желчного пузыря

8. Написание отчета

8 День

2 модуль

9. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника С4-С5
Сегмент позвоночника С5-С6
Сегмент позвоночника С6-С7

• Восстанавливаем функции органов, связанных с С4-С6 и щитовидная железа, плечевой и локтевой сустав, сердце, пальцы рук большой и мизинец.

• Симптомы и состояния, характерные для С4-С6 и синдром тесного воротничка, синдром снимания штанов, проблемы смыкания верхне-нижнечелюстного сустава, синдром тесной рубашки - боли в задне-боковых поверхностях спины, ближе к середине грудного отдела позвоночника, т.н. синдром «тесной обуви» - желание постоять на носочках с последующим желанием активно двигать пальцами ног после снятия обуви, синдром «сцепления зубов», т. н. идиопатический или беспричинный отек языка, ощущение резкого «похудения стоп» - т.н. синдром «болтающейся обуви», ночной скрежет зубами.

• Канал тройной обогреватель, канал желудка, канал желчного пузыря, канал толстого кишечника

10. Написание отчета
11. Прохождение тестирования

9 День

3 модуль

1.Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника С5-С6
Сегмент позвоночника С6-С7
Сегмент позвоночника С7-Т1

• Восстанавливаем функции органов, связанных с С5-С7 и руки, запястья, ладони, пищевод и трахея.

• Симптомы и состояния, характерные для С5-С7 и астматически подобные состояния, боли в руках, запястьях и ладонях, боль в передней поверхности плеча, боль в плечелопаточных суставах, спазмы пищевода, грыжи пищевода, ощущение озяблости, повышенная потливость, лихорадочное состояние, кожные болезни, затрудненное дыхание, непродуктивный кашель

• Канал желудка, канал тонкого кишечника, канал тройной обогреватель

2. Написание отчета

10 День

3 модуль

3. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника С6-С7
Сегмент позвоночника С7-Т1
Сегмент позвоночника Т1-Т2

• Восстанавливаем функции органов, связанных с С6-Т1 и сердце, перикард, коронарные артерии

• Симптомы и состояния, характерные для С6-Т1 и аритмии и различные виды нарушения сердечного ритма, боли за грудиной, ишемическая болезнь, кардионевроз, недостаточность мозгового кровообращения, симптомы нарушений печени и желчного пузыря (желтуха, боли в правом подреберье), боли по передней поверхности руки, состояние беспокойства, снижение памяти, различные фобии

• Канал тонкий кишечник, тройной обогреватель, канал мочевого пузыря, канал почек

4. Написание отчета

11 День

3 модуль

5. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника С7-Т1
Сегмент позвоночника Т1-Т2
Сегмент позвоночника Т2-Т3

• Восстанавливаем функции органов, связанных с С7-Т2 и бронхи, легкие, плевра, грудь, молочные железы, лимфатические узлы шеи и подмышечных областей, пищевод

• Симптомы и состояния, характерные для С7-Т2 и хронический бронхит, бронхиальная астма, хроническая пневмония, хроническая легочная недостаточность, грипп, туберкулез, плеврит, заболевания носа, заболевания глаз, боли в тазобедренных суставах, межреберная невралгия верхней части грудной клетки, грыжи пищевода.

• Канал желудка, канал тройной обогреватель, канал толстый кишечник, канал мочевого пузыря, канал почек

6. Написание отчета

12 День

3 модуль

7. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т1-Т2
Сегмент позвоночника Т2-Т3
Сегмент позвоночника Т3-Т4

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т1-Т3 и желчный пузырь, желчные протоки.

• Симптомы и состояния, характерные для Т1-Т3 и холецистит, ЖКБ, холестаз верхних и нижних век (холестериновые бляшки), гигромы, липомы, витилиго, дискинезии желчевыводящих путей, заболевания легких, головная боль в височных и затылочной областях, различные заболевания глаз, носовые кровотечения, нарушения менструального цикла, нервно-психические расстройства, эпилепсия, повышенная судорожная готовность, нарушение усвоения жиров, желтуха, лихорадка.

• Канал тонкого кишечника, канал мочевого пузыря, канал желчный пузырь, канал почек, канал селезенки-поджелудочной железы

8. Написание отчета

13 День

3 модуль

9. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т2-Т3
Сегмент позвоночника Т3-Т4
Сегмент позвоночника Т4-Т5

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т2-Т4 и печень, солнечное сплетениях

• Симптомы и состояния, характерные для Т2-Т4 и различные расстройства печени, жировой гепатоз, токсический гепатит, предцирротические состояния, повышенная пигментация кожи, боли в правом подреберье, отсутствие аппетита, нарушение акта глотания, дерматозы, зуд половых органов, психо-эмоциональное раздражение, различные фобии, нарушения свертываемости крови, нарушение кровообращения, опоясывающий лишай, пониженное давление, артриты

• Канал желчного пузыря, канал желудка, канал тройной обогреватель, канал мочевого пузыря, канал почек, канал селезенки-поджелудочной железых

10. Написание отчета

14 День

3 модуль

13. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т4-Т5
Сегмент позвоночника Т5-Т6
Сегмент позвоночника Т6-Т7

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т4-Т6 и селезенка, диафрагма

• Симптомы и состояния, характерные для Т4-Т6 и плохая память, дневная сонливость, слабость в нижних конечностях, нестабильный эмоциональный фон, избыточная мокрота, икота, нарушения дыхания, расстройства пищеварения, слабый иммунитет.

• Канал желудка, канал тройной обогреватель, мочевого пузыря, канал толстого кишечника, канал тонкого кишечника, канал селезенки-поджелудочной железы, канал почек

14. Написание отчета

16 День

3 модуль

15. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т5-Т6
Сегмент позвоночника Т6-Т7
Сегмент позвоночника Т7-Т8

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т5-Т7 и поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка.

• Симптомы и состояния, характерные для Т5-Т7 и сахарный диабет 2 типа, запоры, поносы, отсутствие аппетита, артриты нижних конечностей (в первую очередь первого пальца стопы), язва двенадцатиперстной кишки, гастродуоденит, панкреатит, панкреопатия, бессонница, отечность нижних конечностей, боли в суставах нижних конечностей по внутренней стороне ноги, диатезы.

• Канал желудка, канал мочевого пузыря, канал толстого кишечника, канал тонкого кишечника, канал селезенки-поджелудочной железы, канал почек

16. Написание отчета

17 День

3 модуль

17. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т6-Т7
Сегмент позвоночника Т7-Т8
Сегмент позвоночника Т8-Т9

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т6-Т8 и надпочечники

• Симптомы и состояния, характерные для Т6-Т8 и синдром хронической усталости, частые простудные заболевания, снижение иммунной активности, межреберная невралгия нижних отделов грудной клетки, аллергии

• Канал почек, канал селезенки-поджелудочной железы, канал желудка, канал печени, канал мочевого пузыря

18. Написание отчета

18 День

3 модуль

19. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т7-Т8
Сегмент позвоночника Т8-Т9
Сегмент позвоночника Т9-Т10

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т7-Т9 и почки.

• Симптомы и состояния, характерные для Т7-Т9 и болезни почек, нарушение мочеотделения, недержание или задержка мочи, импотенция, фригидность, склонность к депрессиям и фобиям, синдром хронической усталости, слабость, болезни половых органов, гипер- или гипофункция надпочечников, диабет, запор, диарея.

• Канал почек, канал селезенки-поджелудочной железы, канал желудка, канал печени, канал мочевого пузыря.

20. Написание отчета

19 День

3 модуль

21. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т8-Т9
Сегмент позвоночника Т9-Т10
Сегмент позвоночника Т10-Т11

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т8-Т10 и мочевой пузырь, мочеточники.

• Симптомы и состояния, характерные для Т8-Т10 и цистальгии, цистит, артриты, артрозы крупных и мелких суставов, геморрой, токсикозы, нарушения обмена веществ, боли в поясничной области, боли в наружных половых органах, заболевания носа, глаз и кожи, боли в нижней части позвоночника, в тазобедренных суставах, в области бедра, в области голени, в области пятки, в области пятого пальца стопы, люмбаго, ишиас

• Канал желудка, канал почек, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, канал печени, канал селезенки-поджелудочной железы.

22. Написание отчета

20 День

3 модуль

23. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т9-Т10
Сегмент позвоночника Т10-Т11
Сегмент позвоночника Т11-Т12

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т9-Т11 и тонкий и толстый кишечник

• Симптомы и состояния, характерные для Т9-Т11 и колиты, энтериты, спастико-атонические состояния, нарушения кишечной проходимости, запоры, желтушность склер, стоматиты, катаральный насморк, боль в области лица и шеи, боль в животе при пальпировании, повышенный метеоризм, боль в области пупка и нижней части живота, головные боли в области затылка и верхушки черепа, отеки в области лица и шеи, снижение слуха, нервно-психические расстройства, заболевания женских половых органов, ревматизмы, бесплодие

• Канал почек, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, канал печени, канал селезенки-поджелудочной железы, канал желудка

24. Написание отчета
25. Прохождение тестирования

21 День

4 модуль

1.Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т10-Т11
Сегмент позвоночника Т11-Т12
Сегмент позвоночника Т12-L1

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т10-Т12 и брюшная полость, верхняя часть бедра.

• Симптомы и состояния, характерные для Т10-Т12 и грыжи белой линии живота, паховые грыжи, запоры, поносы, брюшные колики, приходящие запоры и поносы.

• Канал желудка, канал почек, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, канал селезенки-поджелудочной железы.

2. Написание отчета

22 День

4 модуль

3. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т11-Т12
Сегмент позвоночника Т12-L1
Сегмент позвоночника L1-L2

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т11-L1 и илеоцекальный угол

• Симптомы и состояния, характерные для Т11-L1 и кишечные колики, боли в области печени по боковой поверхности туловища, кожные высыпания в области печени, правосторонний плечелопаточный периартрит, затяжной сухой кашель, варикоцеле правого яичка, поликистоз правого придатка, нарушения менструального цикла, миома матки, эрозии шейки матки, судороги, затрудненное дыхание, ацидоз, варикозное расширение вен.

• Канал желудка, канал почек, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, канал селезенки-поджелудочной железы.

4. Написание отчета

23 День

4 модуль

5. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника Т12-L1
Сегмент позвоночника L1-L2
Сегмент позвоночника L2-L3

• Восстанавливаем функции органов, связанных с Т12-L2 и половые органы, мочевой пузырь, коленные суставы.

• Симптомы и состояния, характерные для Т12-L2 и расстройство мочеиспускания, нарушение эректильной функции, вагинизм, фригидность, наружные воспалительные процессы гениталий, импотенция, преждевременная эякуляция, сперматорея, боли в коленях.

• Канал желудка, канал печени, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, канал селезенки-поджелудочной железы.

6. Написание отчета

24 День

4 модуль

7. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника L1-L2
Сегмент позвоночника L2-L3
Сегмент позвоночника L3-L4

• Восстанавливаем функции органов, связанных с L1-L3 и матка, предстательная железа, голени, стопы, голеностопные суставы.

• Симптомы и состояния, характерные для L1-L3 и боли в голенях, в стопах, в пояснице, ишиас, люмбалгия, люмбаго, люмбаишиалгия, нарушение мочеиспускания, опущение и выпадение матки, простатит.

• Канал почек, канал печени, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, канал желудка, канал селезенки-поджелудочной железы.

8. Написание отчета

25 День

4 модуль

9. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника L2-L3
Сегмент позвоночника L3-L4
Сегмент позвоночника L4-L5

• Восстанавливаем функции органов, связанных с L2-L4 и голени, стопы, пальцы ног.

• Симптомы и состояния, характерные для L2-L4 и отеки лодыжек, боли в лодыжках, разные виды плоскостопия, разрастание косточек на больших пальцах, сходящиеся и расходящиеся артрозоартриты пальцев нижних конечностей, склероз ахиллового сухожилия, пяточная шпора, нарушение кровообращения в ногах, судороги нижних конечностей, ощущение слабости в ногах.

• Канал печени, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, канал желудка, канал селезенки-поджелудочной железы.

10. Написание отчета

26 День

4 модуль

11. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника L3-L4
Сегмент позвоночника L4-L5
Сегмент позвоночника L5-S

• Восстанавливаем функции органов, связанных с L3-L5 и крестец, бедренные кости, ягодицы.

• Симптомы и состояния, характерные для L3-L5 и боли в крестце, боли внизу спины, захватывающие наружные части ягодичных мышц, недержание кала, искривления позвоночника.

• Канал почек, канал печени, канал мочевого пузыря, канал желчного пузыря, канал желудка, канал селезенки-поджелудочной железы.

12. Написание отчета

27 День

4 модуль

13. Выполнение комплекса упражнений в 10-00 и 16-00, направленного на стабилизацию состояния следующих сегментов позвоночного столба и энергетических каналов:
Сегмент позвоночника L4-L5
Сегмент позвоночника L5-S
Сегмент позвоночника S - Со

• Восстанавливаем функции органов, связанных с L4- S и прямая кишка, анус.

• Симптомы и состояния, характерные для L4-S и геморрой средней и нижней части прямой кишки, нарушение функции тазовых органов (нарушение мочеиспускания и дефекации), зуд, боль в копчике.

• Канал мочевого пузыря.

14. Написание отчета

28 День

1. Итоговое тестирование

2. Написание итогового отчета

3. Отправляем заявку на консультацию со специалистом

29 День

Остались вопросы?

оставьте заявку и с вами свяжется наша служба заботы